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卵巢功能下降怎么调理

　　正常女性卵巢功能在45-50岁开始衰退，属于生理性现象；如果在40岁之前由于卵巢内卵泡耗竭、闭锁或医源性因素引起的卵巢功能衰竭，属于病理性现象，称为卵巢早衰。卵巢早衰目前病因不清，没有有效的预防手段。

　　对于生理性的卵巢功能衰退，如果围绝经期症状比较严重，影响自己的生活和工作，可以应用激素替代治疗，除了缓解症状，激素替代还可以预防心血管疾病或骨质疏松等。但是一定要先在妇科检查除外激素替代禁忌症，然后根据自己的情况予以有针对性的、个体化的治疗，并且还要定期随访，或者采取植物性药物治疗。对于卵巢早衰患者，有生育要求者而不能自然受孕者，可以就诊于生殖医学科进行相应治疗，无生育要求者应以缓解症状、减少远期并发症为主进行治疗，常用的治疗方法同围绝经综合征患者。

　　对于卵巢功能下降带来的症状，最常用的治疗手段就是激素替代治疗，另外保持良好的心情、坚持锻炼身体也是调理身体必不可少的。

宫颈管22mm能坚持多久

　　宫颈管22mm属于相对较短的状态，有早产风险。但无法明确多久后进入产程，孕妇应根据具体孕周，采取相应处理方式。

　　正常宫颈管长度为2.5-3cm，随着妊娠月份增加，宫颈管将逐渐变短。如果宫颈管＜2.2cm，尤其对于具有反复晚期流产的孕妇而言，建议在怀孕14-18周左右，进行宫颈管环扎术。此外，如果宫颈管长度＜2.5cm，常提示近期有早产风险，发生早产几率较高，常和大月份习惯性流产有关。因此，孕晚期宫颈管缩短，首先需注意多卧床休息、保胎，同时注意子宫收缩情况。一旦出现频繁宫缩、腹痛情况，即需住院治疗。

　　孕妇应注意多休息，适当增加营养，每天保持一定的活动量，同时注意按照时间进行常规产检。